1. 冰塊 - 終極的矯治器破壞者!

2. 絕對不要啃螃蟹、雞腿、骨頭等，可以撕下肉吃。

3. 糖果如水果糖，薄荷糖,泡泡糖, 彩虹糖,小熊橡皮糖, 糯米糖， 等等。

4. 所有糯米食品及粘性強(qiáng)的食品，如糯米糕等

5. 硬的面包、大餅、小吃如厚的比薩餅面餅外殼、硬的全麥面包、堅(jiān)果，等等。

6. 外界的物體, 如鋼筆，鉛筆，手指甲和吸管。

7. 爆米花…殼會(huì)嵌在矯治器上引起牙齦感染

8.含糖的飲料和碳酸飲料,包含磷酸能引起琺瑯質(zhì)沾染和齲洞。

1. 米飯，面條，饅頭，米糊等質(zhì)軟的主食。

2. 被切成小塊的水果、胡蘿卜、芹菜是很有益的。

3. 口香糖也是可以的; 事實(shí)上我們推薦吃口香糖，以刺激唾液，幫助牙齒保持干凈。

4. 冰淇淋和酸奶。