關(guān)于牙線的使用，最常見的誤區(qū)就是“使用牙線會使牙縫變大”，覺得一根線硬要通過牙齒和牙齒之間，很容易造成牙齒移位，牙齦損傷，長期使用金華牙線引起牙縫變大。金華口腔醫(yī)院表示，這個誤區(qū)的根源，主要來自于對于牙線結(jié)構(gòu)的不了解，以及不正確的使用方法。

   刷牙、定期涂氟和及時做窩溝封閉是有效的防蛀方法，但是單純的刷牙只能清除約65%的菌斑，剩下35%的牙菌斑都在牙齒的鄰接面(牙縫)、部分在牙齦緣下，及牙齒排列不整齊造成的死角里藏著，而牙線是鄰面齲的克星，是清潔牙齒縫隙的有效工具，是刷牙無法替代的。它可以清潔到牙刷無法觸及的牙齒鄰面，也就是每兩顆牙齒相鄰的側(cè)面。

   在牙根和骨頭之間有一個很薄的膜，叫牙周膜，牙周膜很有彈性，相當于口腔內(nèi)的減振器、彈簧，起緩沖作用。牙線放入牙縫時，會在牙周膜的彈性范圍內(nèi)產(chǎn)生一個生理的縫隙，牙線取出后，縫隙消失。剛開始用牙線時，很多人會有牙齦出血的癥狀，這并不是牙線傷了牙齦，而是牙齦本身就有炎癥。堅持用上一周左右，刺激牙齦的牙菌斑和軟垢被清理后，出血就會基本消失。

  最后，金華口腔醫(yī)院溫馨提示大家：每次進食或者刷牙后都應該使用牙線，只要不強行用力拉扯，就不會對牙齦造成傷害。