牙周炎是一種漸進性的疾病，如果不對炎癥和口腔進行控制，牙齦炎會進一步發(fā)展為牙周炎，這就不再是僅限于軟組織的炎癥，而是會累及牙槽骨，開始松動，最終導(dǎo)致牙齒脫落。金華口腔醫(yī)院表示，金華牙周炎的發(fā)病年齡以35歲以后較為多見，由于早期無明顯癥狀而易被忽視，待有癥狀時已較嚴重，甚至已不能保留牙齒。

    預(yù)防有訣竅，正確刷牙。其實很多人有時候刷牙方法都不正確，久而久之，使牙齒縫隙中殘留物無法及時被清除，而形成菌斑、牙石，增加引發(fā)牙周炎的機會。牙齦按摩。在經(jīng)過認真的刷牙后，可以用干凈的食指在牙齒和牙齦表面，打圈一樣地進行轉(zhuǎn)動按摩，從上下頜后牙開始，逐漸按摩到前方，早晚各按摩一次，每次10-15分鐘。

    叩齒法。每天早上和晚上各用力咬合牙齒10次，咬合的時候要鏗然有聲，這個方法有助于增強牙周組織，和促進血液循環(huán)的作用，經(jīng)常叩齒的話可以使牙齒變得堅固。減少吸煙。有吸煙習(xí)慣的人更容易患牙周炎，需要比其他人群更加注意口腔衛(wèi)生，焦油會附著在牙齒表面，令牙齒表面凹凸不平，更易形成牙菌斑、牙石。

    最后，金華口腔醫(yī)院溫馨提示大家：定期洗牙是對付牙周病有效的方法，洗牙后感覺牙縫變寬，是因為本身就有牙周病，牙齦萎縮了，平時被牙結(jié)石包裹住沒察覺，而且一旦塞牙應(yīng)用牙線去除，用牙簽容易傷害牙齦等組織。