成年人在選擇合適的牙膏時，首先會考慮其是否含有足夠的氟。據(jù)Initiative ProDente組織報道，對于兒童來說，如果牙膏中的氟過量，則會導致牙齒上形成白堊狀的白斑,損害口腔健康。所以，為了保證足夠氟的同時也能避免所謂的牙齒氟中毒，建議使用專門的兒童牙膏，這種牙膏中的氟含量明顯減少。

　　對兒童來說，合理劑量的氟尤為重要，氟含量過低達不到防止齲齒的目的。氟含量過量則會導致其遺留在牙齒中，在牙齒還沒斷裂之前形成白斑——這是牙齒氟中毒、氟過量的一種表現(xiàn)。因此，兒童自第一顆乳牙起，每天必須用含氟的兒童牙膏（最多含500ppm氟）刷一次牙。

　　6歲起才可以使用成人牙膏

　　嬰兒1歲時，在服用氟片同時，如果使用含氟量過高的牙膏，則會影響牙釉質(zhì)的形成和生長。如果氟過量，牙齒上會出現(xiàn)明顯的白斑。因此，這種牙齒氟中毒現(xiàn)象會降低牙釉質(zhì)的抵抗力。因此建議嬰兒1歲時每天使用兒童專用的含氟牙膏刷一次牙。牙醫(yī)建議，兩歲起，可以每天使用兒童專用的含氟牙膏刷兩次牙。當兒童滿6歲后，可以轉(zhuǎn)而使用成人牙膏，其平均含氟量為1,000-1,500 ppm。此外，在家庭中，也建議使用含氟鹽。